इन चीजों को खाने से शरीर में बढ़ता है टेस्टोस्टेरोन, पुरुष अपनी डाइट में ज़रूर करें शा – India TV Hindi
[ad_1] Image Source : social पुरुषों में पाया जाने वाला टेस्टोस्टेरोन हार्मोन उनकी शारीरिक क्षमता को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। इसकी कमी से पुरुषों के यौन स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है। हालांकि, यह हार्मोन पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए ही ज़रूरी है। टेस्टोस्टेरोन पुरुषों और महिलाओं दोनों में मांसपेशियों के…